噩梦

安织叠 · 发表于 2010-5-26 21:52:11

最近突然就开始失眠。
不算失眠，只是开始入睡困难。伴随着入睡后连绵的噩梦。无法醒来，自知其中。
第二夜梦见什么忘记了。室友说我半夜一直惊呼。

那些年轻轻抑郁症。出现幻觉。看见血腥的场景。告诉自己睁开眼就没事了。
可是还是沉在其中。

害怕不能自拔的感觉。形同溺水。

王瑟。 · 发表于 2010-5-26 22:35:00

沉溺在其中

轻度抑郁证゜ · 发表于 2010-5-26 22:40:42

夜晚。揭开面纱后。便开始无法自拔。
想给耳朵一场音乐会。于是。更无法入睡。
轻度抑郁。

北画 · 发表于 2010-5-27 07:01:36

换季时期，容易做梦
多喝水，多运动
少睡觉，少幻想

祝安好

木木纸。 · 发表于 2010-5-27 12:00:49

小时候做恶梦的时候就在枕头下放一把匕首，或是剪刀。你可以试试啊，貌似挺管用的。

陈艾 · 发表于 2010-5-27 12:30:26

回复 5# 木木纸。

最近也挺多噩梦的，不知道昨天做了什么梦，醒来就不大舒服。。。

你这招估计对我没用，我睡的竹枕头那么硬，放把匕首，半夜滑出来就出人命了。。。

安织叠 · 发表于 2010-5-27 13:15:04

回复 5# 木木纸。

我妈也这样跟我说的呢。。。

安织叠 · 发表于 2010-5-27 13:15:37

回复 4# 北画

恩。。。考虑看看

无声寂寞 · 发表于 2010-5-28 20:19:53

放松下心情，别给自己太大的压力
放把剪刀貌似挺有用
体质虚也有关系，加强锻炼吧

水小水 · 发表于 2010-5-30 11:34:55

那么梦魇要怎么办呢。一直一直的纠缠都没人能能叫醒我。